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内衣穿太紧有什么危害 一天穿多久合适

内衣,这是很多小伙伴都是要穿的,这是女性必备的,这个内衣太紧有什么危害?内衣一天穿多久合适:

内衣穿太紧有什么危害:

过紧的衣物会使肠胃蠕动变慢,导致胃酸逆流回食道的情况。胃食道逆流的患者会感到胸痛、口中有苦味。而食物吸收效果变差,而且吃东西会有困难,一些可能以为自己真的瘦下来了,其实是因为营养不良所致。胸部主要是肝经,胆经与胃经巡行的地方,选购内衣应选择合身,最好亲自试穿。如尺寸太小或太紧,或穿马甲太紧的话,会影响到胸形,易感到胸闷及皮肤、经络、血液循环不好。在中医认为过紧的内衣会造成气滞、血瘀、经络循环不顺畅的问题。中医调理上,可用疏肝、理气、化瘀的药方来缓解症状。

虽然说内衣对女性的乳FANG起到了一定的保护作用,但是长时间穿内衣是不好的,容易影响身体健康,特别是穿过紧的内衣,更容易影响血液循环,导致颈椎遭受威胁,尤其是一些肩带比较细的内衣,会使人的肩部,背部肌肉出现不同程度的僵硬紧绷,容易导致这个部位的肌肉过度疲劳,出现腰酸背痛肩颈僵硬等颈椎综合症,如有感到胸闷的现象,可按压膻中穴,以及乳根穴,帮助理气化瘀。以及若为影响到颈、肩、背酸痛,可按压天宗穴、肩井穴,可帮助疏通颈、肩、背的经络循环。

内衣一天穿多久合适:

穿戴内衣时间不宜过久

每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳FANG,以便该部位的淋巴系统恢复正常。年轻女性,特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性,一定要牢牢记住12小时这个极限,平常只要不是在公共场合,就尽量要让胸部放松,以保证淋巴液排出。

内衣还是不要穿太久比较好,小心危害身体健康。

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